Siempre he sido activa, quería mejorar y no lo conseguía. El programa me ha ayudado a saber en qué fallaba y por qué, y ahora me siento más fuerte por dentro y por fuera, más vital, y mi tono muscular ha mejorado un 100%. Soy otra

Sabía que eran muchas nuevas rutinas y todo era un caos. El programa me ha ayudado a saber qué es lo realmente clave y a optimizar al máximo. He pasado de 66kg a 90kg y mi progresión y rendimiento en judo ha sido enorme.

Estaba en baja forma y con un objetivo claro, pero no sabía como llevarlo a cabo. Gracias al programa se el potencial que tengo y he mejorado en mi rendimiento y salud. Mi físico está muy definido, me siento fuerte y con mucha confianza.

Iba mucho al gimnasio, pero sin resultados. El programa me ha ayudado a optimizar mis entrenamientos y mis rutinas de comida, sin tener que dedicar tantas horas. He ganado un 20% de masa muscular y me siento con mucha energía.

Sentía falta de tiempo todo el rato. El programa y los platos preparados del plan nutricional me han liberado de muchas horas a la semana. Como de 10 y mis rutinas están super organizadas. He progresado mucho en mi forma física y ahora rindo al máximo.

Horas de gym, pesas, suplementos y pocos avances. Ahora ya no sobrentreno, como según mis necesidades y no pongo el foco en lo que no consigo. Esto ha hecho que mis músculos respondan y progreso de forma saludable. Fuerte de músculos y mente.